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Revista Vivir y Comer con Diabetes no. 14 - Platillos Navideños - Formato Digital

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CONTENIDO 

 ¿TÚ CREES QUE LA NAVIDAD Y LA DIABETES SE LLEVAN BIEN?
PARA COMENZAR LA CENA...
Ensalada de arúgula con melón 
Brochetas de pollo al limón 
Ensalada de pasta con salmón 
Sopa de zanahoria y lentejas 
Sopa de champiñones y poro
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE HACER EJERCICIO CUANDO SE TIENE DIABETES?
Risotto con alcachofas 
NAVIDEÑOS Y SALUDABLES 
Pechuga con arroz a las hierbas 
Lasaña de tomate 
Pechugas en salsa de durazno 
Estofado de res y jitomate 
Pechugas rellenas de lentejas 
Rellenas de jitomate 
Pollo parmesano 
EL ALCOHOL Y LA DIABETES 
Pechugas rellenas de vegetales 
Bisteces con jamón y queso 

Cerdo en salsa de páprika 
Pechugas rellenas de arroz 
Salmón con ensalada de pepinos 
¿CÓMO INICIAR EL AÑO DE MANERA SALUDABLE?
Pechugas rellenas de vegetales 
Bisteces con jamón y queso 
Cerdo en salsa de páprika 
Pechuga rellenas de arroz 
Salmón con ensalda de pepinos 
¿CÓMO INICIAR EL AÑO DE MANERA SALUDABLE?
Pechugas Santa Fe
Mini albóndigas 
DELICIOSOS POSTRES 
Gelatina de frambuesa 
MIni panettones 
Mermelada fresa con piña 
Mermelada mango con jengibre 
14 DE NOVIEMBRE DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES 
ESPECIAL 
Rollitos rellenos de manzana 
Manzanas horneadas 


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