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LICUADO DE PAPAYA CON AVENA

LICUADO DE PAPAYA CON AVENA

 

LICUADO DE PAPAYA CON AVENA

 

 

2 rebanadas de papaya

2 cucharadas de avena

1 cucharada de salvado molido

1 taza de agua

1 cucharada de miel de agave

 

 

Remoja en el agua el salvado y la avena por unos 20 minutos, pasado este tiempo vierte en la licuadora junto con la papaya pelada y cortada en trozos. Lícua hasta tener un jugo lo mas liso posible, toma de inmediato.

El jugo de papaya, avena y salvado está principalmente indicado para aquellas personas que deseen combatir la inflamación del abdomen y reducir su volumen.


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